Was die Natur alles zu bieten hat

Schwerin • Immer mehr Schweriner möchten natürlich gesünder leben, um sich frischer zu fühlen und den Anforderungen im Alltag besser standhalten zu können. Dafür essen sie Superfruits, machen Yoga im Freien oder verzichten auf Fertigprodukte. Ausgedehnte Waldspaziergänge, Heilkräuter und Naturkosmetik sind nicht nur immer gefragter, sondern wirken sich auch auf den eigenen Seelenzustand aus.

Immer erreichbar und mit allem vernetzt sein in einem Zeitalter, in dem die Technik heute bereits mehr kann, als gestern – das verlangt Körper und Seele viel ab. Zunehmend reichen die Probleme von Stresspusteln bis zu Burn-out. Viele wählen schon vorher den Weg zurück zur Natur. Für die einen ist das der eigene Garten, in dem sie genau wissen, wo ihre Kräuter oder Kartoffeln herkommen, für die anderen eine selbstgemischte Creme aus natürlichen Zutaten. Auch Drogerien und Apotheken sind nicht mehr die erste Wahl, wenn es um die eigene Gesundheit geht. „Eine ganzheitliche Lebensweise ist mehr als gesunde Ernährung und Naturkosmetik – es ist ein guter Anfang“, sagt Grit Birkholz von der Naturdrogerie KaRo. Sie sorge dafür, mit sich ins Reine zu kommen und den Entwicklungen der heutigen Zeit standzuhalten. Dazu gehört eine ganze Menge, über die sich informiert werden muss. Denn, wer einen komplett grünen Weg gehen möchte, der hört auch bei veganen Putzmitteln noch nicht auf, sein Leben zu ändern. „Vielen könnte es schon helfen, einmal das Handy zu Hause zu lassen und für ein paar Stunden in den Wald zu gehen. Auch dort gibt es Spannendes und Interessantes zu erleben”, so Heilpraktikerin Anne-Katrin Schmiedehaus. Denn, dass ein Revierförster wie Jens-Uwe Richter nie krank wird, sei kein Zufall, sondern dem Arbeitsort zu verdanken.     

Juliane Brettmann