Spielerisch die Zähne putzen

Schwerin • Kindern das Zähneputzen beibringen: Das hört sich leicht an, ist aber oft schwer umzusetzen. Was also tun, wenn sich die Kleinen vor dem Zähneputzen drücken wollen? 

„Eltern sollten mit gutem Beispiel vorangehen und immer wieder erklären, dass Zähneputzen wichtig ist, weil sonst in den Zähnen Löcher wachsen“, rät AOK-Beratungszahnärztin Katja Kühler. „Was gar nichts bringt, ist, den Nachwuchs mit Zwang zum Putzen zu drängen.“ In solchen Fällen braucht es Geduld und Phantasie.

Gewonnen haben Eltern, wenn die Kids Spaß an der Zahnpflege haben. Ihr Rat: „Kaufen Sie am besten bunte Zahnbecher und –bürsten. Das spricht Kinder an.“ Zähneputzen kann auch spannend werden, wenn Familien einen Wettbewerb veranstalten. Wer kann am längsten putzen, wer kann dabei ein Lied summen und wer macht dabei den meisten Schaum? Bei ganz hartnäckigen Zahnputzmuffeln müssen Eltern allerdings auch die Konsequenzen aufzeigen, zum Beispiel: es wird keine Süßigkeiten und keine Süßgetränke mehr geben, solange nicht die Zähne geputzt werden. Das Argument überzeugt über kurz oder lang auch die größten Sturköpfe.

Richtige Pflege der Milchzähne

Gute Zahnpflege beginnt bereits, wenn der erste Milchzahn durch das Zahnfleisch stößt. Tägliches Zähneputzen allein reicht jedoch nicht aus, um Zähne gesund zu halten. Genauso wichtig sind regelmäßige Kontrollen durch den Zahnarzt und eine gesunde Ernährung. 

Karies bei Kindern und Jugendlichen ist zwar in den vergangenen Jahrzehnten deutlich zurückgegangen. Aber immer noch leiden laut Bundesverband der Kinderzahnärzte etwa 70.000 Kleinkinder pro Jahrgang an Karies. Die Zähne von Babys und kleinen Kindern putzen zunächst noch die Eltern. „Das geht gut mit einer kleinen, weichen Bürste“, erklärt Katja Kühler. Dreijährige können dann selbst ihre ersten Versuche starten. Eltern sollten sich vom Zahnarzt beraten lassen, ob und wann es für ihr Kind sinnvoll ist, auf die elektrische Bürste umzusteigen.

Mehr über gesunde Kinderzähne unter www.jonlinchen.de und www.aok.de/nordost.

Zahn-Show in Pampow

Der „Tag der Zahngesundheit“ am 25. September widmet sich der Aufklärung und Prävention von Zahnerkrankungen. Er steht diesmal unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Gemeinsam für starke Milchzähne“. Die Gesundheitskasse ist am 22. September zusammen mit den Clowns Pipo & Pipolina mit einer Zahn-Show in der Kindertagesstätte „Bremer Stadtmusikanten” in Pampow zu Gast. Denn im Alltag sind es vor allem die Kita-Erzieher, die mit den Kindern das regelmäßige Zähneputzen üben. 

Vorsorgeprogramm „Junge Zähne“

Kids vom zweiten bis sechsten Lebensjahr können über das AOK-Vorsorgeprogramm vier zusätzliche zahnärztliche Termine nutzen. Dies wird im „Junge Zähne“-Bonusheft bestätigt. Das lohnt sich, denn die lückenlose Vorsorge reduziert bei einer späteren kieferorthopädischen Behandlung die Eigenanteile. Außerdem bekommt jedes Kleinkind im Servicecenter eine Zahnbürste geschenkt. Nicht vergessen: Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 6 und 18 sollten zweimal jährlich zum Zahnarzt gehen.

Vorsorgeprogramm „AOK-Junior”

Vorsorgen lohnt sich: Für Kinder und Jugendliche im AOK-Junior-Programm beteiligt sich die AOK Nordost an den Kosten der Versiegelung der kleinen bleibenden Backenzähne (Prämolaren) und bezuschusst bei kieferorthopädischer Behandlung eine professionelle Zahnreinigung. Alle Informationen dazu unter www.aok.de/nordost.