Richtig fit gemacht für die Skipiste

Schwerin • Seit 10 Jahren begleitet das Team Sportorthopädie im Schweriner Sanitätshaus Hofmann Sportler aller Kategorien und unterstützt sie auf ihrem Weg zu einem gesunden und optimalen Training. Zur aktuellen Saison bietet das Team jetzt ausführliche Beratungen und wertvolle Tipps für den Schneesport an. Ein Winter-Check-up für alle, die gut vorbereitet auf die Piste gehen wollen.

Winterzeit ist Ferienzeit. Und nichts geht über ein wunderschönes Panorama im Neuschnee. Klirrende Kälte, strahlend blauer Himmel und weiße Bergspitzen. Wer jetzt die Skier auf das Autodach schnallt und sich auf den Weg in die Schneegebiete macht, weiß allerdings auch, dass es beim Wintersport immer auf die richtige Ausrüstung ankommt.
In dieser Hinsicht lohnt sich auch ein fachkompetenter Winter-Check-up im Schweriner Sanitätshaus Hofmann. „Denn wir vergessen oft, dass beim Wintersport ganz andere Bewegungen und Belastungen unserer Muskeln und Gelenke stattfinden als normalerweise“, erklärt Sven Rohde, Geschäftsführer von Sanitätshaus Hofmann und Orthopädiemechanikmeister. „Zudem sind Ski-Schuhe unglaublich statisch. Dadurch wird die Fußsohle punktuell belastet und es kann zu unangenehmen Schmerzen kommen.“
Es gilt also, Muskeln und Gelenke zu schonen und Überlastungssymptome auf der Piste zu vermeiden. Im Winter-Check-up vom Team Sportorthopädie können sich Schneesportler von unten bis oben durchchecken lassen – angefangen bei den Füßen. Und für die gibt es auch gleich einen besonders wertvollen Tipp: nämlich individuell gefertigte Ski-Einlagen. Entweder aus Weichschaum, der das Körpergewicht großflächig aufnimmt und den Druck verteilt, oder als sensomotorische Einlage, deren integrierte Spots Impulse derart über die Fußsohle abgeben, dass dadurch die Haltung automatisch korrigiert wird. Ergebnis: die Gelenke sind sicherer und die gesamte Muskulatur entspannt sich – beste Garantie für einen sorgenfreien Winterurlaub.
Das Team Sportorthopädie klärt außerdem gern darüber auf, welche Orthesen instabile Kniegelenke schützen, wie Rückensportbandagen bei Überlastungen helfen und gibt auch spezielle Tipps zu Ausdauer- und Kraftübungen, die die Muskulatur im Vorfeld optimal auf den Wintersport vorbereiten.
Interessierte können in der Bischofstraße 1 oder telefonisch ein persönliches Beratungsgespräch vereinbaren.

Hofmann/dm