Editorial von Frank Ahrend

Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen und das schöne Wetter lockt in die Natur: Der beste Zeitpunkt, um sich wieder einmal die Laufschuhe oder das Fahrrad zu schnappen und sich draußen an der frischen Luft zu bewegen. Gemeinsam macht das natürlich noch viel mehr Spaß. Deshalb fördert die AOK Nordost zum Beispiel die Laufgruppen in der Region – auch direkt hier in Schwerin. Damit nutzt die Gesundheitskasse die sportliche Dynamik, die es in der Region zahlreich gibt.

Wir bieten alle zwei Jahre Fortbildungen für die Trainer schon bestehender Laufgruppen an und versuchen, ein möglichst breites Netz an unterschiedlichen Gruppen zu schaffen, um für jeden Geschmack und Trainingsstand etwas dabei zu haben. Schließlich ist nicht jeder Jogger gleich ein ambitionierter Marathonläufer. Die einen treffen sich, um sich gemeinsam auf den einen oder anderen Wettkampf in der Region vorzubereiten, andere wollen sich nach der Arbeit nur ein bisschen bewegen und den Kopf frei kriegen. Wichtig ist in jedem Fall, dass es Spaß macht und gut für das eigene Wohlbefinden ist.

Nähere Informationen zu den einzelnen Laufgruppen und ihren Trainingszeiten sowie anderen interessanten Laufangeboten der AOK gibt es auch auf unserer Internetseite www.aok.de/nordost/laufen. Die Teams freuen sich immer über neue Mitstreiter.

Doch natürlich unterstützen wir als Gesundheitskasse nicht nur die Läufer in der Region. Sport bewegt Jung und Alt und ist eines der zentralen Themen in der Präventionsarbeit der AOK Nordost. Deshalb sind wir bei vielen Events und Aktionen rund um den Sport in der Region mit dabei und auch mit zahlreichen Sportvereinen im Land eng verbunden. Mit unseren Partnerschaften schaffen wir es, viele Menschen in Schwerin zu erreichen und die Kinder und Jugendlichen möglichst früh für ein aktives Leben und ausreichend Bewegung  zu sensibilisieren. So kooperieren wir beispielsweise mittlerweile schon seit eineinhalb Jahren mit dem FC Mecklenburg e.V. Im Rahmen unserer Gesundheitspartnerschaft unterstützen wir besonders die Jugendarbeit des Vereins und organisieren gemeinsam unter anderem Schulungen für junge Sportler zum Thema gesunde Ernährung. Das Bewusstsein für eine gesunde Lebensweise kann man schließlich nicht früh genug wecken.

Herzliche Grüße 

Frank Ahrend