Volkshochschule sucht Dozent und bietet Kurse
Die Volkshochschule sucht dringend eine qualifizierte/n Dozentin bzw. einen Dozenten für einen Ende Februar startenden Schwedisch-Kurs. Der Kurs soll sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse richten. Nähere Informationen erhalten Sie im KulturInformationsZentrum telefonisch unter 0385 59127-19/-20. Per E-Mail erreichen Sie uns unter info-vhs@schwerin.de.
Kursangebote
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse startet am 2. Februar um 17.30 Uhr der Kurs Klöppeln - Klassisch, Modern, Kreativ (Kurs-Nr.: 17F/3040)
Mit nur zwei Bewegungen werden unter Anwendung der internationalen Farbsymbolik kunstvolle historische oder moderne Spitzen erarbeitet.
Der Kurs Patchwork und Quilten (Kurs-Nr.: 17F/3031) beginnt am 21. Februar, um 17.00 Uhr. In jedem Kurs wird eine neue Patchworktechnik erlernt, die gleichermaßen von Anfängern und Fortgeschrittenen ausgeführt werden kann.
Ein Kurs speziell für die Generation 50+ ist der Kurs Herz aktiv (Kurs-Nr.: 17F/7408), ein Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf. Los geht’s am 20. Februar, 10.00 Uhr.
Der am 20. Februar 19.15 Uhr beginnende Kurs Wirbelsäulengymnastik (Kurs-Nr.: 17F/7405)
bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf- und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen.
Für Neueinsteiger/-innen und Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen startet am 21. Februar um 19.00 Uhr der Kurs Orientalischer Tanz (Kurs-Nr.: 17F/7420). Neben der Exotik der Bewegungen vermittelt der Orientalische Tanz ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper. Orientalischer Tanz ist ein hervorragendes Herz- und Kreislauftraining, stärkt die Becken-Muskulatur, löst von seelischen Blockaden und unterstützt die Venenpumpe der Beine.
Am 23. Februar beginnt um 17 Uhr der Kurs Fünf Elemente Qi Gong (Kurs-Nr.: 17F/7111). Alle Übungen stehen im Zusammenhang mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und basieren gründlich auf der Yin/Yang Theorie und der Fünf Elemente Lehre.
Gegen den Stress und für das Wohlbefinden findet ab dem 23. Februar, um 19.00 Uhr der Kurs TaiJi-QiGong (Kurs-Nr.: 17F/7022) statt. TaiJi - QiGong ist eine alte Form aus der "Traditionellen Chinesischen Medizin".
Wieder im Programm ist der Kurs Pilates (Kurs-Nr.: 17F/7031) ab dem 27. Februar, um 15.45 Uhr. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Vorteilhaft geschminkt sieht nicht „angemalt“ aus, sondern lässt die Person frisch, natürlich und lebendig strahlen. Auf dem am 24. Februar, 16.00-19.00 Uhr stattfindenden Schminkseminar (Kurs-Nr.: 17F/7300) wird typgerecht geschminkt und die eigenen Vorzüge ins rechte Licht gesetzt.
Nähere Informationen erhalten Sie im KulturInformationsZentrum, Tel. 0385 59127-19/-20 oder unter www.vhs-schwerin.de
Schriftliche Anmeldung zum Kurs bitte an: Volkshochschule „Ehm Welk“, Puschkinstraße 13, 19055 Schwerin oder per E-Mail.