Mutig mit Mumm

Schwerin • Kont(i)ki, die Kontaktstelle Kinderschutz, bietet für Mädchen und junge Frauen von zwölf bis 17 Jahren wieder kostenlos einen Selbstbehauptungskurs an. Teilnehmerinnen lernen, Grenzüberschreitungen zu erkennen und selbstbewusst zu reagieren.

Trainiert werden verbale Schlagfertigkeit und Techniken, um im Ernstfall gewappnet zu sein. „Die Idee entstand in meiner alltäglichen Arbeit mit minderjährigen Opfern von Gewalt. Viele Leidtragende, die seelischen, körperlichen oder sexualisierten Übergriffen ausgesetzt waren, offenbaren in unseren Beratungsgesprächen, dass sie sich gerne schon im Vorfeld getraut hätten, klare Grenzen zu ziehen“, erklärt Maria Dahlke, die das Präventionsprojekt initiiert und in die Tat umgesetzt hat. „Wir hatten nach unserem ersten Kurs im vergangenen Jahr so viel Zuspruch, dass wir ihn unbedingt wieder anbieten wollen“, so Dahlke weiter.
Direkt von Delikten betroffen zu sein, ist jedoch keine Bedingung, um sich anzumelden. „Ganz im Gegenteil“, betont Dahlke. „So viele Menschen, vor allem Frauen und Mädchen, erleben auf vielschichtige Weise Verletzungen, egal ob bewusst oder unbewusst.“ Es muss nicht immer gleich ein Verbrechen sein, oft reicht schon ein Wort oder fehlende körperliche Distanz, um von einer unrechtmäßigen Handlung sprechen zu können“, erläutert sie. Es gilt, Teilnehmerinnen für ihre eigenen Grenzen zu sensibilisieren, sich selbst in dieser Hinsicht zu erforschen und auszutesten. Hierzu hat sich die engagierte Pädagogin zwei professionelle Partner ins Boot geholt. Carmen Jahnke aus Wismar trägt den Schwarzen Gurt, trainiert seit über 20 Jahren Brazilian Jiu-Jitsu und gilt in ihrer Sportart als erfahrenste Frau Deutschlands. „Sie ist zwar klein, legt aber jeden Kerl aufs Kreuz“, sagt Maria Dahlke lachend und erklärt, dass die Trainerin Techniken vermittelt, die sich besonders für leichte, zierliche Leute eignen. Unterstützt wird sie vom Schweriner Sozialarbeiter Lukas Altendorf, der ebenfalls Kampfsportler ist und sich unter anderem um Rollenspiele kümmert. Beide Trainer konfrontieren die Teilnehmerinnen mit typischen Situationen und vermitteln körperbetonte sowie verbale Methoden zur Selbstbehauptung.
Der zehnstündige Kurs in Schwerin findet am Wochenende statt, und zwar am Samstag, 14. Oktober von 10 bis 16 Uhr sowie am Sonntag, 15. Oktober von 10 bis 14 Uhr. Anmeldungen nimmt Kont(i)ki ab sofort entgegen – telefonisch unter (0385) 479 15 69 oder per E-Mail unter ksk@dksb-mv.de.

Meike Sump